![Ashwagandha](http://www.vitalpharma.no/cdn/shop/files/Skjermbilde2024-02-29kl.17.23.11.png?v=1712664733&width=480)
![Ashwagandha](http://www.vitalpharma.no/cdn/shop/files/Vital_Pharma_Mockups_VP_Serien_Ashwaganda.png?v=1712664733&width=480)
Ashwagandha
- Reduserer stress og angst.
- Øker energi og forbedrer søvn.
- Støtter hjernefunksjon og fysisk helse.
Anbefalt dosering: 2-4 kapsler daglig
Ashwagandha er en urt som har blitt brukt i århundrer i tradisjonell indisk medisin for å redusere stress og øke energinivået. Ashwagandha er også kjent som Withania somnifera, indisk ginseng eller vinterkirsebær. I dag er ashwagandha en populær ingrediens i kosttilskudd og urtemedisiner.
![](http://www.vitalpharma.no/cdn/shop/files/delivery-128.png?crop=center&height=32&v=1708851258&width=32)
![](http://www.vitalpharma.no/cdn/shop/files/label-128.png?crop=center&height=32&v=1708851276&width=32)
![](http://www.vitalpharma.no/cdn/shop/files/leaf-128.png?crop=center&height=32&v=1708851265&width=32)
Ashwagandha, 600 mg, 1200 mg
Pantotensyre, 1.5 mg (25%) , 3 mg (50%)
Ingredienser: Ashwagandha ekstrakt (Withania somnifera), fyllstoff (cellulose), cellulosebasert kapselskall, kalsium-D-pantotenat (B5), antiklumpemiddel (silisiumdioksid).
Anbefalt dosering for voksne: 1 kapsel morgen og kveld. Ved behov kan dosen økes til 4 kapsler – 2 kapsler morgen og 2 kapsler kveld.
Anbefalt døgndose bør ikke overskrides. Kosttilskudd må ikke erstatte et variert kosthold.
Oppbevares utilgjengelig for barn.*
Ashwagandha:
Ashwagandha er hovedingrediensen - denne urten har adaptogene egenskaper, som betyr at den kan hjelpe kroppen å tilpasse seg stress og øke motstanden mot stressrelaterte sykdommer. Ashwagandha kan også bidra til å redusere angst og depresjon, forbedre søvnen og øke energinivået.
Pantotensyre:
Dette kosttilskuddet inneholder også pantotensyre, som er en type B-vitamin. Pantotensyre spiller en viktig rolle i energiproduksjonen og kan hjelpe til med å redusere trøtthet og utmattelse. Pantotensyre kan også bidra til å regulere hormonproduksjonen og forbedre hudens helse.
Fordeler med ashwagandha:
Ashwagandha kan ha mange fordeler for helsen. Studier har vist at det kan bidra til å redusere stressnivået, senke blodtrykket, øke muskelmassen og forbedre hjernefunksjonen. Det kan også ha antiinflammatoriske egenskaper og bidra til å redusere symptomer på leddgikt og andre betennelsessykdommer.